八字身弱怎么算分

八字身弱是指命理学中一个人八字中地支天干较弱，或者言论中指一个人的身体状况比较虚弱。根据命理学的观点来看，八字身弱的人需要特别加强自身的运势，以免易受疾病侵害。

首先，八字身弱需要从饮食起居方面注意调理。养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，合理安排饮食，多吃一些补养身体的食物，比如山药、枸杞、黑芝麻等，增加身体的抵抗力。

其次，适当的运动对于八字身弱的人也非常重要。不需要进行剧烈的运动，但是适当的散步、瑜伽、太极等轻松的运动可以帮助身体保持健康。选择适合自己的运动方式，坚持下去，能够增强体质。

另外，心态也对身体的健康有着非常大的影响。八字身弱的人容易情绪波动，需要学会自我调节。可以通过冥想、听音乐等方式放松心情，保持一个平和的心态，有助于身体的康复。

最后，要选择适合自己的调理方式。可以通过中医调理、按摩、针灸等方法来调理身体，帮助恢复体质。选择专业、信誉好的医生进行治疗，也是非常关键的一点。

所以，八字身弱的人并不是没有希望，只要采取正确的方法进行调理，坚持下去，一样可以拥有健康的身体。关键在于自己的态度和决心，只要肯努力，身体的状况是完全可以得到改善的。