春季是阴阳交替的季节，阴阳之气由强转弱，这时阳气初生，阴气渐收。在春季，阴阳对气候影响尤为显著，气温变暖，昼夜温差逐渐减小，白昼逐渐变长。根据《黄帝内经》，春季为木气生发之时，此时阳气初生，阴气渐收。春季阳气初发，宜清宜散，宜柔宜和，这也是很多人“春困”、“" >