八字式起跑，是田径比赛中常见的起跑动作之一，它是一种运动员在比赛中准备起跑所采取的姿势和动作。八字式起跑由两足八字铺设在起跑线上，双肩与双腿成大致八字形，双手放置于地面上的一个姿势。这个姿势最早出现于奥运会上，现在已经广泛运用于各种田径比赛中。八字式起跑的

八字式起跑，又称为跳远式起跑，是一种常见的短跑起跑方式。它是田径比赛中最常见的起跑方式之一，也是运动员在比赛中必须掌握的基本技能之一。八字式起跑分为两种：一种是正常的八字式起跑，即左脚在前，右脚在后；另一种是反八字式起跑，即右脚在前，左脚在后。这两种起跑方式