皇马体能教练平图斯的训练方法和背景揭秘

在最近的一篇文章中，The Athletic UK的皇家马德里跟队记者Mario Cortegana详细介绍了球队的体能教练平图斯的训练方法和他的丰富背景。

1. 训练方法：

   • 季前训练：平图斯强调季前训练的重点是有氧训练。随着训练的进行，他会从一天两次长跑逐渐转向短距离、高爆发力的训练。
   • 力量训练：他也重视力量训练，并密切监控球员的体重。

2. 学术研究：平图斯与其他人合著过学术论文，研究小场比赛的心率反馈，以及年轻球员重复冲刺能力、年龄和青春期之间的关系。他的研究旨在帮助教练理解球员在不同发展阶段的伤害和过度训练风险，并采取措施降低这些风险。

3. 丰富的履历：平图斯曾在尤文图斯、切尔西、西汉姆联和马赛等知名俱乐部工作。有趣的是，据一位消息人士称，他在2000年还曾在香港为维亚利执教的切尔西队踢了一场友谊赛。

4. 球队内部声誉：在皇家马德里，平图斯非常受到欢迎和尊重，尤其是在安切洛蒂手下的时期，他获得了非常高的评价。他的工作也为他赢得了球迷的广泛支持和近乎崇拜的地位。

然而，也有一些声音提出，平图斯的训练方法可能在赛季中期给球员的身体带来了负面的连锁反应。