欠了网贷还不上怎么办

一、应及时停止网上借款行为，不要想着以贷养贷，这样只会让负债越来越大。我们的目的是清除债务，而不是永远让自己处于负债之中，以贷养贷只会加剧自己的负担，让自己陷入更大的“坑”。

二、如果是年利率超过36%的平台，可以跟对方商量，超过36%的部分不符合国家规定，属于高利贷行为。很多平台利息加上各种服务费，可以达到年利率80%、90%，都是不合法的操作。基本上如果平台还想拿回本金，可回旋的余地很大。

三、如果自己逾期，到了对方催收阶段，也应保持手机信号通畅，不建议故意关机、不接电话。应积极应对，说明自己的经济情况，不理不睬的处理方式很容易造成“故意逾期”。

四、可以先向家里人借一些钱，将网贷还上，然后再慢慢给家里还钱。虽然都是负债，但信用上不会有污点，承受的心理压力也不同。

毕竟现在是互联网世界，不管你走到哪里，信用污点都会伴随你，严重的会影响搭乘公共交通工具如高铁、飞机、甚至影响到工作（有因此被辞退的）。只要自己是个健全的人，都会产生劳动价值，尝试着寻求家人、朋友的帮助，慢慢还清网贷。