八字土厚怎么化解

八字中土厚代表个人命盘中土元素过重，土厚者性情刚硬，偏偏倔强，缺乏灵活的思维和行动方式，容易过于固执己见，对待事物缺乏变通，使得内外关系上容易出现障碍和冲突。

对于土厚的人来说，最重要的化解方式就是要通过调整自己的心态和情绪，学会包容和理解他人，多与人交流，增进人际关系。同时，也要学会接受自己所处的环境和身份，在不断努力的同时，将过于执着的个性转化为坚韧和耐力。

平常生活中，适当的运动和放松是非常重要的，可以选择瑜伽、太极等有助于舒缓压力的运动方式，通过调整呼吸和姿势，缓解内心的紧张和焦虑，提高对事物的认知和应对能力。

另外，身处自然环境中，也能带来心灵的慰藉。长时间接触大自然能够平复紧绷的情绪，增加心灵的宁静。可以选择户外徒步、郊游、观赏植物等方式，去感受大自然的力量和美好。

在工作和学习中，适当的调整学习和工作环境也是十分必要的。保持一个整洁舒适的工作和学习环境，能够增进效率，减少压力。可以通过整理物品、增加绿植装饰等方式，提升环境的舒适度。

总之，对于八字土厚者来说，化解个性上的固执和刚愎是一个长期的过程，需要不断地反思和调整自己的心态，尝试新的方式和方法。只有与外部环境和他人和谐共处，才能真正实现自我和内心的和谐。