如果都是金该补什么？——古代中医的智慧

中医认为五行之中金对应五脏之中的肺，如果一个人的体质都是金，那就需要通过调理来补充其他五行的能量。

首先要补充木的能量，可以通过食用一些富含木属性的食物，比如青菜、水果等，以及参加一些户外活动。

其次是要补充火的能量，可以尝试一些温热的食物，如姜、辣椒等，同时也要保持良好的情绪，多笑对待生活。

接着就是要补充土的能量，可以适当增加一些稳定的食物，如土豆、芋头等，保持良好的作息时间也有助于稳定土属性。

再往后就是要补充水的能量了，可以多饮水，同时也可以吃一些水果、海鲜等富含水元素的食物。

最后是要补充金的能量，可以多吃一些金属性食物，如豆类、松子等，也可以通过适当的运动来调理金属性。

总的来说，中医的调理是非常细致而且有层次的，对于体质都是金的人来说，调理起来可能会更加复杂一些，但只要按照中医的方法去调理，相信一定能够获得身体和心灵的平衡。