八字身弱女人如何补救

八字身弱女人指的是出生时命理八字中身弱的女性，她们可能容易生病、体力不足或者运气不佳。那么，如何补救呢？

首先，饮食调理非常重要。身弱女人应该多吃一些滋补身体的食物，如鸡汤、猪脚姜等，保证营养的摄入，增强体质。

其次，适当的运动也能帮助身体恢复。选择一些轻松的运动方式，如瑜伽、慢跑等，可以增强体力，改善体质。

此外，心态也非常重要。身弱女人应该保持乐观的心态，多和朋友交流，尽量避免负面情绪的影响。

另外，保持良好的生活习惯也是关键。定时作息、早睡早起、保持心情舒畅等都会对身体有益。

最后，可以考虑适当的中医调理。找到一位有经验的中医医生，针对个人情况进行调理，可能会有意想不到的效果。

综上所述，身弱女人虽然在命理上存在一些困难，但通过合理的饮食、运动、心态、生活习惯和中医调理，完全可以改善体质，度过健康、快乐的生活。