八字水旺应该喝什么补？

八字水旺的人，水旺代表水相较旺，需要补充火元素。通过中医角度来看，补火可以选择一些具有温热属性的食材，比如姜、韭菜、辣椒、山楂等。

此外，也可以选择一些温补的中药材，比如枸杞子、当归、黄芪等，以补热气。同时，建议避免过多食用冷性食物，比如生冷水果、冰镇饮料等。

另外，还可以选择一些具有燥湿作用的食材，如薏苡仁、赤小豆、山药等，以帮助调理体内的水湿，促进血液循环。

在饮食上，可以选择烹饪方式上火，比如烧烤、炒菜等，尽量避免生冷、清淡的食物，让身体得到更多的温暖和滋补。

除了饮食调理外，八字水旺的人还可以选择一些适合的运动方式，比如瑜伽、太极等，促进身体的气血运行，加强体内火元素的调理。

总之，八字水旺的人需要在日常饮食和生活中注重补火、燥湿，避免过多的水性食物，保持身体内火气的平衡，从而达到身心健康的目的。