为什么忌金多

在中医理论中，金属属性属于干燥、收敛，因此使用金属性的药物或饮食会出现一些不适的情况。那么为什么忌金多呢？

首先，金属性的食物有可能会导致体内湿气过重，因为金属性食物容易吸收水分，进而导致体内湿气过重。湿气过重会给身体带来很多不适，比如浑身无力、头重脚轻等情况。

其次，金属性的食物会对人体脾胃产生一定的刺激，影响消化吸收。金属性的食物通常比较难以被身体消化吸收，长期摄入金属性食物会导致脾胃不适，进而影响身体的健康。

再者，金属性的食物容易对肝脏产生一定的刺激。肝脏在中医理论中被称为“将军”，掌管着人体的整体生理机能。长期摄入金属性食物会刺激肝脏，导致肝气郁结，进而影响整体健康。

因此，今人们在饮食上需要合理搭配，少吃金属性食物，多吃木属性和水属性的食物，以保持身体的健康平衡。同时，可以通过中医理论来调理身体，帮助身体达到健康的状态。

总而言之，了解为什么忌金多是为了提醒大家在日常饮食中合理搭配，保持身体的健康。在现代社会，饮食是非常重要的，因此我们更应该注重饮食的健康，从而保持身体的健康。