对于喜欢运动的人来说，一双好看的跑鞋绝对是必不可少的。但是对于很多人来说，选择一双适合自己的跑鞋却并不容易。首先，要选择一双符合自己脚型的跑鞋。每个人的脚型都不尽相同，选择合适的跑鞋可以有效地减少受伤的风险。因此在挑选跑鞋时，一定要先了解自己的脚型，再进行选