八字添寿，是一种古老的中医保健方法，旨在通过调整人体气血，改善体质，达到延年益寿的效果。在传统中医理论中，人的寿命与先天的八字命理密切相关，因此通过调理八字，可以改变人体的气场和命运，从而延长寿命。根据八字添寿的方法，首先要了解自己的八字命理，包括出生年、月" >