八字水命是指生辰八字中出现多个水元素，身弱表示命主的身体比较虚弱，容易受到外界环境的影响，容易生病。那么，针对八字水命身弱的情况，我们应该如何进行补救呢？首先，饮食方面的调理非常重要。水命的人应多食用一些补水滋润的食物，比如蔬菜水果、海鲜等，避免食用过于辛辣