八字式腿，即两腿内侧并拢，外侧膝盖向外，形成“八”字形态。虽然在某些文化中被视为可爱或特别，但实际上，长期保持这种姿势对身体健康有不良影响。首先，八字式腿容易导致膝盖关节问题。由于膝盖外侧受力过大，容易引发髌骨脱位、髌骨软化症等疾病。这些问题不仅会导致疼痛，