保湿护肤是现代女性美容护肤的重要一环，尤其是在干燥的季节更是需要注重补水保湿。但是有很多人对于补水保湿的方法并不是很了解，其实很多东西都可以帮助我们补水保湿。首先，蔬菜水果是我们日常生活中不可或缺的，尤其是富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、柑橘等，它们不" >