八字身弱都有什么格局

八字身弱，是指命主出生时的八字中，木、火、土、金、水五行力量相对不足，造成命主身体健康上的一些问题。在命理学中，有一些特定的八字格局会对八字身弱的人产生直接的影响。

比如，命主八字中喜用土，那么在日常饮食中可以多选择一些滋补养生的食材，如山药、红枣、银耳等，以补充身体所缺乏的土元素，从而起到强身健体的作用。

而对于命主八字中偏好金元素的情况，可以选择一些金元素较丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等，来达到平衡五行，提升身体的免疫力和抵抗力。

此外，命主在面临身体不适时，可以考虑在家中布置一些有利于平衡五行的物件，如绿色植物、水晶摆件等，以改善家居环境，增强居家生活的气场。

另外，命主也可以在日常生活中选择一些合适的运动方式，如太极、瑜伽等，帮助身体的气血运行，增强体质，提升八字身弱的抵抗力。

总之，对于八字身弱的人来说，了解自己的八字格局，平衡五行，调节饮食和生活方式，都是非常重要的。只有保持身心的平衡，才能有效地预防一些健康问题的发生，为自己的身体健康打下良好的基础。